Haltung | Akzeptanz

Was ich an mir nicht ändern kann

Vielleicht betrifft die Sache aus Das Päckchen eine eigene Eigenschaft oder Grenze, die du genauer ansehen möchtest. Vielleicht gibt es auch ohne Vorarbeit eine eigene Eigenschaft oder Grenze, mit der du regelmäßig haderst. Diese Vertiefung richtet den Blick auf deinen Umgang mit dir selbst.

Du beschreibst einen konkreten Punkt und prüfst, was daran veränderbar ist und was vorerst bleibt. Unsicherheit darf offenbleiben. Für eine Grenze, die du anerkennen möchtest, formulierst du einen Satz, der sie ohne Abwertung benennt. Am Ende hältst du fest, wie du im Alltag auf diese Grenze Rücksicht nehmen kannst.