Handeln | Richtung

Was soll anders werden

Nimm dir eine konkrete Situation in deinem Alltag vor, mit der du unzufrieden bist. Vielleicht fehlt dir Zeit für dich, deine Arbeit erschöpft dich oder in einer Beziehung kommt etwas zu kurz. Eine alltägliche Belastung reicht; du musst noch nicht wissen, was du ändern möchtest.

Du beschreibst, was dich daran belastet, was dir fehlt und was du stattdessen erleben möchtest. Daraus arbeitest du heraus, was dir in dieser Situation wichtig ist. Am Ende formulierst du einen vorläufigen Veränderungswunsch. Eine fertige Lösung brauchst du dafür noch nicht.