Haltung | Optimismus

Das beste mögliche Ich

Vielleicht hast du mit Drei gute Dinge gesammelt, was dir im Alltag guttut, und möchtest jetzt weiter nach vorn schauen. Vielleicht möchtest du auch ohne Vorarbeit erkunden, welche gute Entwicklung du dir für dein Leben vorstellen kannst. Diese Übung ist eine zusätzliche Möglichkeit.

Du beschreibst, wie dein Leben in einem Jahr aussehen könnte, wenn vieles gut verlaufen ist und du selbst dazu beigetragen hast. Danach wählst du etwas aus, das dir daran besonders wichtig ist. Am Ende hältst du einen Zukunftswunsch und einen eigenen Beitrag fest, mit dem du ihm näherkommen möchtest.